Quickcomputerstips
Sėdi
Kas nutinka, kai ilgai sėdi prie kompiuterio?
Kas nutiks, jei ilgai sėdėsite prie kompiuterio? Jei kiekvieną dieną ilgą laiką sėdite prie kompiuterio, gali kilti fizinio krūvio ir traumų dėl per d...
Jei visą dieną dirbote prie kompiuterio, kaip tai gali paveikti jūsų laikyseną?
Kaip visą dieną sėdėdamas prie kompiuterio gali susižaloti? Jie kasdien patiria fizinį krūvį, patys to nesuvokdami, ištiesdami riešus, klūpėdami, sėdė...
Kaip dažnai daryti pertrauką nuo sėdėjimo
Kaip dažnai turėtumėte išsiskirti sėdėdami? Atsikelkite kas 30 minučių, kad sumažintumėte mirties riziką. Tyrimai ne kartą perspėjo, kad „sėdėjimo lig...
Sėdėjimas yra naujas rūkymas
Kas sugalvojo terminą sėdėti, yra naujas rūkymas? „Sėdėjimas yra naujas rūkymas“ yra populiari frazė, kurią sukūrė dr. Jamesas Levine'as, Arizonos val...
Nuovargis sėdint
Kaip sustabdyti nuovargį sėdint? Mažiau sėdėkite Atsikelkite, judėkite ir leiskite energijai tekėti. Tai ypač svarbu, jei daug laiko praleidžiate sėdė...
Sėdėjimas prie kompiuterio visą dieną efektas
Kas nutinka, kai per ilgai sėdi prie kompiuterio? Jei kiekvieną dieną ilgą laiką sėdite prie kompiuterio, gali kilti fizinio krūvio ir traumų dėl per ...
Kodėl svarbu tinkamai sėdėti prie kompiuterio?
Kodėl dirbant kompiuteriu svarbu sėdėti tiesiai? Kai sėdite tiesiai, jūsų kaulai, raiščiai, raumenys ir sąnariai gali tinkamai išsilyginti ir pašalina...