Kalorijos

Kalorijos Ką reiškia amr fitnese
Ką reiškia amr fitnese
Kas yra AMR fitnesas? Taigi kodėl turėtumėte žinoti savo BMR? Jei žinote savo BMR, galite nustatyti bendrą kalorijų skaičių, kurį sudegintumėte per di...
Kalorijos Ką amr reiškia svorio metimui
Ką amr reiškia svorio metimui
Kuo skiriasi AMR ir BMR? Jūsų bazinis medžiagų apykaitos greitis arba BMR yra energija, kurios reikia jūsų kūnui ramybės būsenoje. ... Jei žinote savo...
Kalorijos Kiek kalorijų sudeginama per valandą vaikščiojant 3 val.5 mylios per valandą ir 4.5 mylios per valandą?
Kiek kalorijų sudeginama per valandą vaikščiojant 3 val.5 mylios per valandą ir 4.5 mylios per valandą?
Kiek kalorijų sudeginate vaikščiodami 3.5 mylių per valandą greičiu 60 minučių? 35 metų moteris, sverianti 150 svarų, 5 pėdų 5 colių ūgio (BMR = 1 437...