Snaudulys

Ar siestos veiksmingos? Vidurdienio mieguistumas siestos forma yra susijęs su daugybe naudos sveikatai. Miegojimas apskritai gali pagerinti budrumą (7...

Ką gali padaryti miegas? Nereikia jaustis tingiems, norint pasimėgauti dienos miegu. Trumpas snaudulys vidury popiet gali pagerinti atmintį, pagerinti...